发布时间:2017-07-27来源:深圳本地宝作者:
8月马上就要到了,意味着暑期已经过去1/2,意味着今年已经过完2/3,没有一点点防备那这即将到来的8月深圳又会发生什么事呢?
看完这些好消息
下面小编要说点"坏消息"了
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容易生病的时候到了
夏天空调要适度吹,要知道"超长待机"的三伏天才开始,除了热得难熬以外,这还是一年中最易生病的时期!
三伏天本身炎热,加上人体消耗大、出汗多,很容易出现疲劳、消化功能减退的情况,从而导致免疫力降低,引起疾病。
所以三伏天不仅要防暑,更要注!意!防!寒!
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开空调时间不宜过长
空调温度应控制在26-28℃左右,保证室内外温差不要超过8℃;避免空调长时间对着身体某一部位吹,定时打开门窗,注意通风换气~当心寒气侵入身体
很多人一到夏天,就离不开冰棍、冰水、冰可乐,还有人喜欢洗冷水澡、下河趟凉水等,这些活动还是尽量少做,避免寒气进入身体从而受凉!
编辑:何畅
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