大鹏社区开展孕产期运动宣传活动

发布时间：2018-10-17来源：大鹏网作者：欧淑清

活动现场

大鹏讯（通讯员 邱凤嫣）日前，大鹏办事处社区妇女、社区发展及特色项目联合大鹏妇幼保健院孕妇学校一起开展了以“孕产期运动”为主题的宣传活动，本期活动是大鹏妇女专业包“保”贝计划之孕妈护航行动项目的第七场活动，活动现场共吸引了25位准妈妈和5位准爸爸共计30名服务对象参加。

根据医院的数据统计表明，孕期和产后适量、适时恰当的运动，加上合理营养和均衡膳食，不仅能够生育一个健康的宝宝，而且分娩后体型还能较快恢复和孕前一样。所以，合理的孕期运动不仅有利于分娩还能促进胎儿的健康发育，对产后的恢复也能起到不少正面作用。

本次“保”贝计划之孕妈护航行动中的孕产期宣传活动特邀请大鹏妇幼保健院的专业护理师就孕期运动的益处、孕期运动方式选择和实践、孕期运动的注意事项和产后运动这几个方面为孕产期的准妈妈们提供更多专业性方面的支持。透过活动宣传孕产期正确的运动知识，助力孕产期的准妈妈们顺利分娩和产后的尽快恢复。

编辑：黎阳