学会调节情绪，我阳光，我快乐！专题宣传活动

活动现场

见圳客户端·深圳新闻网11月27日讯（见圳客户端、深圳新闻网记者 谢雨婷 通讯员 郑素婷）11月15日，大鹏办事处维稳综治办联合下沙社区在下沙新村山海苑开展“学会调节情绪，我阳光，我快乐”专题宣传活动。

活动现场共设立三个体验活动区分别为：“缤纷心情”、“东问西答”、积木游戏和一个咨询服务区。通过此次心理健康活动，孩子们和家长学到了一些方法，了解什么样的情感属于正常的、合理的，什么样的情况超出了正常的范围，并且了解到要控制自己的情绪，利用有效的方法去排解不良情绪，让自己的心情充满阳光。

心理咨询区

“学会合作，分享快乐”，社工和老师结合实际，精心准备，以合作游戏为主引导家长和孩子通过心理小游戏、辨析小场景等方式，分享了合作的几个要素，让家长和孩子们明白合作就是要分工明确、听从指挥，合作就是要充分信任和宽容对方，只有相信别人，才能合作得更默契，更快的取得成效。

“学会合作，分享快乐”主题活动

通过此次活动让居民与孩子树立了正确的生活观念，懂得了“成长的烦恼不可避免是正常的”积极情绪认知，掌握了一些调节情绪的有效方法，同时还“学会如何与人合作，体会分享的快乐”，增进了人与人之间的友情，也提高了居民的情绪品质。这次活动更让孩子心灵不孤单，体验到与人沟通、交流、合作的快乐，促进居民和孩子们的心理健康成长！