今天，记者就带大家逛逛大鹏新区的农贸市场，看看大鹏人“过冬”都在买什么？
今日冬至，宜逛菜市场。
深圳新闻网2023年12月22日讯（记者 谢雨婷）12月22日，我们迎来冬至节气，俗话说“冬至大如年”。虽然农历新年还在路上，但冬至已经欢欢喜喜地“打头阵”，酝酿着冬腊月的气氛，在这个特别的日子里，大鹏人的仪式感从菜市场开始。今天，记者就带大家逛逛大鹏新区的农贸市场，看看大鹏人“过冬”都在买什么？
冬至的仪式感从菜市场开始。
冬天里最有烟火气的地方，非菜市场莫属。别看天气冷，但菜市场绝对是最火热的地方。
市场里各色蔬菜水灵夺目。
位于大鹏新区南澳办事处的鹏腾市场，在经历了一场颜值改造后，如今以全新的面貌供应着鲜活的人间烟火。海鲜、蔬菜、水果、鲜肉……大鹏的四方食事，都能在这里找到源头。
南澳鹏腾市场供应着鲜活的人间烟火。
冬天就要大口吃肉
冬季是进补的好时机，宜多吃温性食物。在南澳鹏腾市场的猪羊肉、家禽鱼鲜等进补肉品也成了市场的香饽饽，这个季节的肉类供应充足，品质上乘，深受顾客欢迎。
鱼鲜类深受顾客欢迎。
“春踏沙滩夏海钓，秋看开渔冬品鲜”。在大鹏，冬季无疑就是吃海鲜的黄金时节，这时候的海鲜，肉质细嫩味道鲜美，价格经济、品种齐全，来上一桌热气腾腾的海鲜大餐也是超滋补。
冬季是吃海鲜的黄金时节。
摊主正在为顾客处理鱼鳞。
“秋风起，食腊味”。每当秋风吹起，与腊味有关的基因就开始跳动了，更不禁让人想起腊味饭的滋味。在猪肉摊位前，市民开始采购猪肉灌制香肠，各个香肠加工摊位都有不少市民排队等待，空气中飘散着一股“腊”香。
猪肉摊主正在灌制香肠。
冬天一碗汤，暖身又暖胃
对于广东人来说，一顿饭里若是少了汤是不完整的。宰些排骨，白萝卜切块，再垫一两块姜片，只需一个多小时，肉的香味便飘出，热乎乎的一碗冬日养生汤就完成了。板栗排骨汤、萝卜牛骨汤、猴头菇猪肚汤都很适合冬季滋补！
猪肉档。
煲汤药材。
冬天要吃“根”，绿叶蔬菜也不能少
俗话说“冬食根”。冬季草木凋零，而植物的养分都收敛于根茎部位，冬季多食用根茎类食物有益身体健康，符合大自然的规律。在市场里，随处可见新鲜饱满的时令根茎，山药、红薯、芋头、白萝卜、生姜、荸荠等，被码放得整整齐齐，真的超治愈。
根茎蔬菜。
冬至之后是阳气生发的时候，绿色又容易让人想到春天，吃多一点青菜，以示顺应天时，在寒冷的冬天里，期盼着鸟语花香的季节早点到来。
绿叶蔬菜。
长于厨事的食客们，总会站在菜摊前，看菜秆的高矮，闻菜叶的香气，对比菜心的色泽，选出最好的塞进袋子里，再以清炒、煮面、烫火锅的方式端上餐桌，满足一家人的味蕾。
食客正在挑选蔬菜。
“多巴胺”应季水果，是治愈冬天的一口甜
又是一年草莓尝鲜时！水灵灵的草莓占据了水果摊的“C位”，成为了“冬日氛围感水果之王”，市民朋友惦记的“冬天第一颗草莓”上市啦！
“冬日氛围感水果之王”草莓。
柑橘类水果是冬季最为常见的水果之一，其中，蜜桔、橙子、砂糖橘等都是人们喜爱的品种，寓意着大“桔”大利、心想事“橙”。挑挑拣拣提一兜回家，橙红橘绿装点着餐桌，储存着阳光的新鲜水果，好像能把整个冬天都照亮。
橙子寓意心想事“橙”
橘子寓意大“桔”大利