世界卫生组织的一项研究报告显示，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40％。当前近视问题严重影响孩子们的身心健康，成为关系国家和民族未来的大问题，必须引起重视，不能任其发展，那么该怎么做才能降低近视的发生和防止近视进一步加深？
1．如何预防近视发生？
①养成良好的用眼习惯：读写姿势要正确（一尺一拳一寸）；间断用眼，劳逸结合（40min；10min）；读写环境要适宜（光线充足、课桌椅匹配）。
②控制和减少电子产品的使用。
③睡眠充足，加强体育锻炼，增加阳光或自然光条件下。户外活动：2－3h／天。
④定期检查视力，早发现早干预早控制。
2．如何延缓近视进一步加深？
①改变用眼行为和用眼环境。
②定期检查和进行规范的视力矫正，选择规范、适宜的近视控制方案。如角膜塑形镜、低浓度阿托品眼药水等在专科医生的指导下使用可有一定延缓近视发展的作用。